减肥的时候是先减皮下脂肪还是内脏上的脂肪呢？减肥的时候是先减皮下脂肪还是内脏上的脂肪呢？首先要将皮下脂肪减掉。可以说，运动是先减内脏脂肪，再减皮下脂肪。内脏脂肪一般容易堆积，我们每天吃的油脂、糖等都会转化成脂肪。这其中有一部分是身体自身需要的，附着在内脏的表面，在人体饿了或是运动时给各个组织器官提供...