摘要：
保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？首先对从事保安工作的人们致敬，正是你们每天长期坚守岗位，守护着人民的生命财产安全... 保安每天工作十多个小时，经常熬夜，对身体有危害吗？
首先对从事保安工作的人们致敬，正是你们每天长期坚守岗位，守护着人民的生命财产安全。但是长期熬夜睡眠不足对人体伤害挺大的，具体表现在以下几个方面。
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。
美国的科学家证实，长期熬夜会使身体分泌一种饥饿荷尔蒙，促使人食欲大增，暴饮暴食，所以熬夜会导致认发胖。
皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
人的身体受到生物钟的控制，这个科学家已经证实了，如果长期熬夜，心脏没有得到很好的休息，很容易引发心脑血管病意外，甚至猝死。
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所以小僧建议，对于这种必须熬夜的工种，要合理安排轮休，定期安排体检，适当的增加保安人员收入，劳动者最光荣。
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