摘要：
如何看待R1SE重庆演唱会夏之光空翻摔倒？空翻的练习方法？如何看待R1SE重庆演唱会夏之光空翻摔倒？希望哇唧唧哇重视艺人舞台安全，永远让他空翻，永远无任何保护措施，连鞋和舞台都不是... 如何看待R1SE重庆演唱会夏之光空翻摔倒？
希望哇唧唧哇重视艺人舞台安全，永远让他空翻，永远无任何保护措施，连鞋和舞台都不是防滑的。
微博有***，有一说一，很明显伴舞的腿滑了一下然后光光没有借到力，相当于踩空的空翻。该孩子承担不会逃避，但失误明显问题不在他。一个舞让他翻了三次，半年翻的比过去三年都多。永远承担团里最危险的部分，却没有相应的重视。
什么感受呢，谁家的孩子谁心疼，他跳了十三年的舞，身上原本就有很多伤，他才19岁，***穿的永远比别人多，因为着凉了会疼，胳膊脱臼是家常便饭，从来不会喊疼，昨天演唱会站在舞台上腿一直在抖，休息了一下依然高水平的完成了舞台，不逊于以往任何一次。结束后马上给粉丝报平安，可是其实走路还是一瘸一拐的。他那么喜欢舞台，喜欢跳舞，一定一定要去检查，不要留下后遗症，我们光光到80岁都是跳舞超棒的酷男孩。有时候真的不想让他跳了，可是作为粉丝，只要爱他所爱就好了。
空翻不是他的标签，爱与诚才是，夏之光的价值不需要靠空翻来证明，不空翻，他也是最棒的舞担，是上戏表演第三有潜力的新人演员。我只希望我的少年在发光发热的时候，平平安安，开开心心。
热爱万物，万物热爱
就算是死，我也要死在舞台上
台上的每一分钟，皆是我台下十年苦功
我永远都爱这样的夏之光
空翻的练习方法？
1、练习前空翻首先要练习最基本的前滚翻，可以找个床垫子，练习滚翻，应该练得很熟才行。
2.前滚翻练习好了，然后练习倒立，找一面墙壁，练习倒立，找到身体倒转的感觉。
3.找到一定感觉后，就在垫子上手支撑翻越，一开始一定要大胆，其实在垫子上摔倒也不疼的。
4.练习有一定基础了，就上草丛里翻前手翻。
5.前手翻有了基础，就找个垫子大胆的放手，空中完成前手翻，就成功了。
前空翻的练习方法如下： 制空感差的可以先在吊环上找感觉，开始时，大部分力是靠双臂来支撑的，到后来就要将意识挪到身体上，双臂的作用仅仅是安全带。什么时候感觉自己没借双臂多少力就翻过去了，这说明已经可以脱离吊环在平地上进行练习了。腾空瞬间就***用吊环上的感觉就好了，开始时不会立刻成功，多试几次就好了。起跳高度决定整个动作的质量：加强下肢的锻炼，负重撑、高抬腿跳都是很常见的锻炼方法，负重撑的作用跟蛙跳差不多，这里建议练习负重撑。
空翻练习方法：
方法一1、练习空翻最容易练的是前空翻，首先，要学会用双手在地上翻过去，这是第一步，练熟练了，可以脱手，就是不用双手，当然，空翻的地方必须具备，一是柔软的草地，（铺草的地也可以，）
二是沙坑，这是对场地的要求，同时，如果练前空翻，也就是说，前面必须是一个类似沙坑类的地方，可以减少空翻的用力，便于在平地上练习，就像人在高原上长跑，后来又在平原上跑道理是大同小异。
2、活动开身体以后，就可以尝试着向前空翻。先空翻的时候，要用手。
后来，再脱手，动作不宜太大，但要稳定和动作规范，可以让人扶着自己空翻过去。用手空翻自己最少也要练习2周。
方法二找两个人，拿一条长绳，或者是毛巾，空翻的时候，用毛巾在背下一抬，就过去了，这样就给自己一个空翻的力度，时间长了，就会空翻过去了。注：空翻都是腰用力，动作快，这样才可以一气呵成。
切记，腰不用力，要胆大心细。
侧空翻，首先必须练好前手翻的标准动作，如果基本动作定行，侧空翻的要领是前脚用力墩地，压肩（肩膀下压）手壁是用来控制上半身的协调，这样练如果翻不过可以用手撑地并没有危险，训练前必须身体活动开，以免有肌肉上的损伤。
到此，以上就是小编对于前空翻摔伤属于意外保险吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于前空翻摔伤属于意外保险吗的2点解答对大家有用。
